Ternyata Minuman Ini Bisa Sebagai Anti-aging Alami
eklesclinic.com – Semua wanita pasti ingin selalu terlihat muda, maka tidak heran berbagai produk anti-aging sudah mulai digunakan saat usia 25 tahun. Masalah penuaan dini atau anti-aging ini bukan hanya disebabkan oleh usia saja. Namun banyak faktor yang mempengaruhi penuaan dini seperti paparan sinar matahari, bahan kimia dari kosmetik dan gaya hidup yang salah dengan asupan makanan tidak sehat sehat dikonsumsi setiap hari.
Jika dapat menjalani gaya hidup sehat, otomatis kamu juga akan sehat luar dan dalam. Untuk selalu sehat, caranya dengan aktif berolah raga. Selain berolah raga ternyata memilih minuman yang tepat bisa memberi manfaat yang sama. Berikut minuman yang bisa sebagai anti-aging jika diminum rutin :
- Air Putih
Ini merupakan yang paling simpel. Dengan banyak minum air putih (2-3 liter sehari) sistem tubuhmu akan tetap bersih. Asupan air adalah cara yang paling efektif untuk membuat kulit tetap sehat dan muda. Konsumsi air yang cukup akan membuat seluruh organ tubuh bekerja dengan baik. Sel-sel kulit yang terhidrasi akan lebih elastis (berkurang kerutan).
- Air Kelapa
Kandungan flanoves pada air kelapa membantu menghaluskan kulit dan mengembalikan sinar yang hilang akibat kulit kusam. Dengan kulit halus tanpa kerut dan bersinar, kamu bisa tetap terlihat muda dan sehat.
Baca Juga : Selesai Treatment, 5 Besar MEI PPI 2020 Ini Rasakan Wajah Glowing
- Susu Kedelai
Penting untuk diketahui bahwa susu kedelai merupakan minuman yang paling efektif. Minuman ini memiliki komponen flanoves seperti air kelapa yang menjaga produksi kolagen di kulit tetap tinggi. Selain itu juga mencegah rusaknya kolagen. Hasilnya kulit kamu akan kencang tanpa kerutan yang bersinar.
- Teh Hijau
Kandungan seperti polyphenols di dalam teh hijau mampu membantu melawan proses anti-aging. Jika rutin meminum setiap pagi perubahan akan terlihat dalam hitungan hari. Teh hijau bisa membuang racun dalam tubuh dan mampu mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Sehingga sel-sel kulit bisa digantikan dengan sel baru yang sehat.
- Jus Wortel
Wortel juga mengandung flavanoids yang merupakan antioksidan yang bisa melawan radial bebas. Selain bahaya bagi kulit, radikan bebas sangat berbahaya bagi tubuh. Dan berdampak pada penuaan dini.
Selain mencegah penuaan dini atau anti-aging dengan cara minuman alami diatas, penuaan dini juga bisa di cegah dengan rutin menggunakan skincare dari Ekles Clinic. Dan tentunya dengan konsultasi ke dokter klinik kecantikan terpercaya seperti Ekles Clinic. Bisa juga dicegah dengan melakukan treatment di Ekles Clinic.
Post a comment